A hard time. Vi alla går någon gång igenom en svår period i livet. Det kan handla om skolan, ekonomin, familjen, hälsan eller bara humöret. Oavsett vad det handlar om så bör man ha i bakhuvudet att det kommer att lösa sig. Den kniviga svacka eller episoden i livet kommer att gå över, bara man gör någonting åt den. För att underlätta detta är ett riktigt smart drag att kunna nå ut till sin omgivning. Informera om hur du verkligen har det. För om du gör det skulle det hela bli mylet lättare. Den tunga lasten som du från en början själv drar på, blir mycket lättare när du vet lite knep om hur man håller upp den. Såklart ska du utmana dig sjölv och se om du klarar av det själv, men om du känner att det inte finns någon väg ut så finns det alltid någon som är villig till att hjälpa. Du är inte ensam.